課題の分離

アドラー心理学

Episode6:【シリーズ“自分らしく生きるために”】④「“承認欲求”を捨てる」

みなさんこんにちは。“MaskMan YC”です。今回のテーマは「“承認欲求”を捨てる」です。この考え方を聞いて、「周りから認められる(承認される)ことで、さらなるモチベーションにつながるのではないか!」「“褒められて伸びる”、という言葉が...
アドラー心理学

Episode4:【シリーズ“自分らしく生きるために”】②「“見返り”を求めない」

みなさんこんにちは。“MaskMan YC”です。今回のテーマは「“見返り”を求めない」。かつての私は、他者に何かを期待して、すなわち“見返り求めて”を行動していました。でもそれが自分が期待していたこととかけ離れていた時、相当に苦しかった。...